Masa Yang Sesuai Untuk Minum Air

Minum dua gelas air masak – SELEPAS BANGUN TIDUR 
Ianya membantu mengaktifkan organ dalaman

Minum segelas air masak – 30 MINIT SEBELUM MAKAN 
Ianya membantu penghadaman dan membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan

Minum segelas air masak – SEBELUM MANDI 
Ianya membantu pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah

Minum segelas air masak – SEBELUM TIDUR  
Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan serangan jantung ketika tidur




Minta izin kalau nak COPY ^^
Wahidah BME

Comments

Post a Comment

Hablumminallah Wa Hablumminnas 🌹

P O P U L A R

KELEBIHAN KALIMAH LAA ILAAHA ILLALLAH MUHAMMADUR RASULULLAH

Image
﷽ "Dari Ubadah Bin ash Shaamiti Rasulullah pernah bersabda yang bermaksud... Barangsiapa bersaksi mengatakan Lailahaillah Muhammadarrasulullah..Tiada Tuhan Yang Disembah Melainkan ALLAH.. dan Nabi Muhammad itu adalah pesuruh ALLAH, maka ALLAH akan mengharamkan neraka baginya.." "Rasulullah pernah bersabda...Pernah pada suatu hari, sedang Nabi duduk dalam keadaan susah, maka datang Jibrail kepadanya lalu berkata..Wahai Muhammad, apa erti kesusahan, sedangkan ALLAH swt telah memberikan kepada ummat mu lima perkara dan ia belum pernah memberikan kepada seorang sebelum engkau iaitu.... 1. Allah berfirman yang bermaksud " Aku disisi hambaKU ialah aku mengikut sangkaannya terhadapKU..dan ALLAH tidak menyalahi sangkaan hamba terhadapnya.. 2. Barangsiapa yang menutup keaiban orang lain di dunia. Maka ALLAH akan menutup keaibannya di akhirat kelak.. 3. Tidak ditutup pintu taubat ke atas umat engkau..selagi mana nyawanya belum sampai ke g
PAST POST »

BAHAYA NAFSU LELAKI 🔥

Image
BISMILLAH Assalamu'alaikum Selamat malam semua. Post ni sesuai untuk para wanita di luar sana baca, tapi anda semua diharap jangan tak cukup nafas atau terkejut yang amat sangat lepas baca artikel ni. Kita ambil pengajaran dan seterusnya bertindak demi menyelamatkan kaum Adam di luar sana. Jangan biarkan diri kita jadi bahan bekalan dosa mereka iaitu kaum Adam. Tak lupa juga saham dosa bapa, suami, abang, dan anak lelaki kita di akhirat kelak. Seperti dalam post ini sila klik di sini 4 Lelaki Yang Akan Ditarik Wanita Ke Neraka . Usaha jangan jadikan diri kita bahan fitnah di akhir zaman ini. Artikel ni dari Ustaz Zaharuddin Abd Rahman (www.zaharuddin.net) . Ustaz bagi share artikel ni untuk kebaikan bersama, InsyaAllah. Syukran Ustaz. Moga Allah swt sentiasa datangkan kita dengan hidayah-Nya. Aamiin Ya Rabbal'alamin...  ____________________________________________ Bahaya Nafsu lelaki ( Kandungan ini akan memaparkan satu petikan artikel yang dihantar melalui email kepad
PAST POST »

KOLEKSI AYAT-AYAT UCAPAN HARI RAYA AIDILFITRI

Image
Ramadhan semakin ingin mengundurkan dirinya, tak lama lagi giliran Syawal pula mengambil alih posisi bulan mulia ini. Sempena Syawal yang bakal tiba, aku nak kongsi ucapan raya yang korang boleh hantar kat sms, wall Facebook, Twitter atau lain-lain pada kenalan-kenalan korang.  Apa-apa pun sila hormat bulan Ramadhan yang masih kita nikmati sekarang. Kalau boleh hantar ucapan raya atau maaf semua tu biarlah masa dah betul-betul masuk bulan Syawal. Maksud aku malam raya nanti. Tak salah dan memang tugas kita sebagai umat Islam hormat bulan Ramadhan yang penuh dengan keberkatan, rahmat dan macam-macam kebaikan.  Renungkan dengan sebaiknya adakah diri kita layak untuk meraikan kemenangan di malam Syawal kelak apabila setelah sebulan berpuasa. Adakah cukup dan ikhlas ibadah kita di bulan mulia ini. Tanya pada diri anda :) Semoga semakin hari kita semakin matang dalam setiap perkara dan berubah ke arah kebaikan sikit demi sedikit. InsyaAllah aaminnn. Ok habis dah membebel . Sila f
PAST POST »

KELEBIHAN DAN KEKURANGAN TINGGAL DI KONDOMINIUM

Image
Siapalah yang taknak stay kat perumahan jenis mewah macam kondominium betul tak? Aku percaya tentu ramai kat luar sana teringin nak tinggal kat kondo. Macam² kemudahan tersedia. Swimming pool, ada gym, ada playground, ada tempat bersukan khas.  Korang mesti tertanya² macam mana environment bila tinggal kat kondo ni. Best ke tak? Apa kurang lebihnya. Sebelum tu kalau korang jenis suka tengok video boleh layan video kami ya. Aku buat versi video dulu sebenarnya untuk tajuk ni. Ni aku kongsikan kat blog khas buat korg yang lebih suka membaca dari tengok video. Bukan apa video pon kemain panjang 22 minit hahaha! KELEBIHAN TINGGAL DI KONDOMINIUM SISTEM KAWALAN DAN KESELAMATAN YANG BAGUS  Setiap kondominium memang akan ada pondok pengawal, guard house omputih habaq. Segala kereta atau individu yang masuk semua kena main scan², setiap penghuni umah akan ada kad akses. Kad akses ada dua jenis, satu khas untuk kenderaaan, satu kad akses untuk individu. Kad akses kenderaan scan bila masuk dan k
PAST POST »

CARA BELI KERETA TANPA PENJAMIN UNTUK INDIVIDU YANG BEKERJA SENDIRI 💡

Image
"Bukan senang nak senang.." Betul sangat tu. Hihihi. Ringkaskan kisah pasal kereta ni, setelah macam² ujian bab kereta ni akhirnya dapat beli Myvi yang comel pada tahun 2018 yang lalu. Dulu awal² kahwin, tahun 2015 sempat pakai Honda Accord CA5 tak sampai setahun rosak. Dalam bulan Oktober 2015 suami beli pula Ford Laser, sempat pakai lebih setahun. Kalau nak cerita pasal kereta second hand third hand ni memang panjang jadinya nanti. Belum lagi kisah cemas hampir kehilangan duit 1k adehhh mujur dapat balik.  So kita teruslah kongsi cara macam mana kita yang bekerja sendiri ni nak beli kereta original tanpa penjamin. Tujuan tak mahu ada penjamin sebab taknak susahkan sesiapa. Selagi kita boleh usaha, usaha semampu boleh.  Tapi kita semua kena tahu, kalau nak beli kereta original tanpa penjamin memang tak akan dapat 0 down payment macam ramai orang dapat buat tu. Hat 0 down payment ni bayarannya biasa 9 tahun tempoh. Sesuai untuk sesiapa yang ada slip gaji, ada
PAST POST »

PINJAMAN PENDIDIKAN MARA PTPTN YAYASAN NEGERI DAN LAIN²

Image
Moga kita semua sentiasa di bawah naungan kasih sayang الله سبحان وتعالى Aamiin. Alhamdulillah kerana masih lagi berkesempatan menuntut ilmu, tambahan pula suasana persekitaran di negara tercinta sangat selesa. Sama-samalah kita semua sebagai pelajar bersyukur dengan nikmat kurniaan الله سبحان وتعالى, bukan pelajar je eh semua sekali tau. Hihi. Sebagai seorang pelajar yang menuntut di IPT kita semua tidak dapat lari dari memerlukan bantuan pinjaman pendidikan yang kerajaan sediakan. Tidak kisahlah di mana kita menuntut ilmu sama ada di IPTA mahupun IPTS. Tak pun macam aku sendiri yang belajar di Kolej IKIP tapi kerjasama Universiti Teknologi Malaysia. Ni orang panggil separuh kerajaan separuh swasta. Se mua memang perlukanlah pinjaman. Nak harap guna duit sendiri memang tidak akan tercapai oleh diriku la. MARA, PTPTN, atau YAYASAN-YAYASAN NEGERI, semua ni antara pinjaman yang sedia ada. Kalau MARA memang agak susah nak dapat, siapa yang keputusan SPM nya ok mesti boleh dapa
PAST POST »

PENGALAMAN SERAM SEPANJANG DUDUK DI ASRAMA

Image
Setiap antara kita mesti pernah ada pengalaman tinggal di asrama. Tak kisahlah zaman sekolah ataupun zaman IPT. Aku percaya setiap antara korang pernah merasa hadap situasi seram, cemas, kena ganggu bagai. Ngehehehehe Asrama Sekolah Menengah Teknik Kuala Selangor (2007 - 2008) Form 4 (2007) Cerita pasal kena ganggu ni la paling aku tak suka. Sebelum masuk SMTKS dulu aku memang taknak masuk hostel sebab abang aku pernah cerita dia kena kacau dengan hantu amoi hahaha. Usik dia masa dia tdoqq. Tu aku macam fikir panjang jugalah masa dapat tawaran. Sekali bapak aku marah bila aku kata taknak  masuk teknik sebab takut hantu, Abah kata 'Kau tak pernah jumpa jangan nak takut², kalau pernah jumpa lainlah'. Adehhh takleh kata apa la. Abah memang suka anak dia masuk hostel, lebih berdisiplin. Nak nak bab ibadah, InsyaAllah terjaga. Hehehe aku terpaksa la masuk. Bantai ajee. Hari pertama nak tdo berpeluh² oi. Senior² bawa kuar cerita hantu plak, toyol la, hantu bungkus la, hantu locker la
PAST POST »

No Idea

Hahaha. Tengok title atas ni, aku memang takda idea. Takda mood nak menulis-nulis, ngee. Sibuk uruskan bisnes online, Kedai Mukabuku HaWa . Jemputlah mai jenguk-jenguk. Tapi wanita je eh. Hik3. Semua item-item wanita ja kat sini. Fuhhh. Apa-apa pun ni boleh jadi kerja sampingan ja. Sebabnya, item-item yang dijual bukanlah keperluan yang perlu dibeli tiap hari :D Tapi kena teruskan juga, sementara aku dapat kerja yang tetap. Hopefully ada rezeki, sentiasa usaha dan menanti :') Sabtu lepas ada menghadirkan diri temuduga kat Old Town Petaling Jaya. Dekat ngan tempat keja Abah. Abah yang hantarkan, selamatlah Abah cuti hari tu. Position Admin Executive. Alhamdulillah berjalan lancar, tapi akan ada temuduga kali kedua. Nama akan di shortlist kan. Tak mengharap sangat, walau dari feedback dorg memang ok. Kalau dapat syukur alhamdulillah. Sebab gaji ok, tempat keja pun ok, skop kerja pun tak lari dari minat. Cuma maybe besar kemungkinan ada ketakutan nak g tempat kerja. Naik moto.
PAST POST »

BENCI DOSA BUKAN PENDOSA

Image
Memang kalau ikutkan geram macam² makian nak keluar dari mulut kita kalau terbaca berita yang tak masuk akal yang berlaku dalam dunia keliling kita. Tapi memikirkan pahala pun tak banyak mana, maka lebih baik diam aja, dari aku bagi pahala aku free² kat orang. Ce korg fikir, banyak beno orang maki hamun pesalah yang memang dosa pesalah ni hanya Allah saja tau besar mana dosanya TETAPI bila terlalu ramai manusia yang tak berjaya tahan amarah pung pang marah pesalah, kalau ikut logik pahala si pemaki dapat tak kat pesalah tu? Kita manusia memang pendosa, sampai bila² jadi buruan syaitan yang dah berjanji akan rosakkan keturunan manusia. Tapi tak bermakna yang jahat kita boleh fikir neraka terus tempat depa, habis tu nak masuk syurga sorg² je ke? Tak susah pun doakan kebaikan orang, tak rugi, sungguh tak rugi sikit pun. Belajarlah kurangkan maki pendosa/pesalah, lama² tak buat dah. Kena ingat juga kita pun bukan baik mana, amalan pun ha sendiri tau la kan. Masa pun singkat, ta
PAST POST »

HIGHWAY PALING SUNYI DAN GELAP

Image
Kata orang jauh berjalan, luas pemandangan. Memang luas, luas pengalaman ngahaha. Sabtu ritu kami decide jejalan amik angin ke negeri Perak. Mulanya MH ajak ke Zoo Taiping tapi aku plak tak setuju pasal weekend comfirm ramai manusia. Nak nak plak dah pernah pergi, so cancel. Aku teringin nak g mandi sungai, suami aku takmau plak. Tak sama jela kami ni bab jejalan ni. Katanya takut musim cobid ni. Padahal sama ja. Wahahaha. So aku kata xpa aku fikirkan....  So kami ke Klinik Socka kat seberang jap. Amik ubat ekzema dulu. Stok dah habis. Masa tu aku sibuk ngan bisnes online. Asyik² online ja. Tak fikir lagi nak g mana, tapi kepala otak aku rindu nak g Sitiawan Perak. Mengingatkan aku zaman skola teknik dulu masa cuti skola akhir tahun form 4 g kem ibadah kat satu tempat ni. Tak tau la kat mana lokasinya huhu. Tapi betol teringin sangat nak pergi. Kesiannya hahaha. Aku kata kat suami aku gerak ke Lumut ja. Tak tahu nak ke mana. Ikutkan hati nak balik Shah Alam. Tapi wangnya krik krik. Ni
PAST POST »