KEKUATAN JAGUNG

Amalan memakan jagung boleh menguatkan tulang, gigi, rambut dan hati. Selain itu, ia boleh mengurangkan atau menurunkan tekanan darah serta melawaskan pembuangan  karbohidrat yang memberi tenaga kepada tubuh kita.

Seterusnya, ia juga sesuai dijadikan makanan ketika anda berdiet kerana dengan ada sifatnya yang bebas daripada lemak., kolesterol, dan rendah kalori.

Menurut kajian saintis makanan dari Universiti Cornell New York, USA, jagung yang dimasak sama ada secara dikukus, direbus atau dibakar, ia membebaskan zat yang cukup iaitu sebatian phenolik yang dipanggil asad ferulik untuk mengurangkan risiko kanser dan penyakit jantung.


Comments

Post a Comment

Hablumminallah Wa Hablumminnas 🌹

P O P U L A R

For Sale 🔥 Hot Unit Level 22 & Fully Furnished One Foresta Condominium Bayan Lepas Penang

Image
  For Sale 🔥 Hot Unit Level 22 & Fully Furnished One Foresta Condominium Bayan Lepas Pulau Pinang Asking Price Only RM 420,000 😃 💎 Worth Buy – Below Market Value! 📌 Unit Details : 🏢 Block D Level 22 (Total 32 Floors) 📜 Strata: Perfection Transfer Done 🏠 Type: Condominium 📐 Size: 900 sqft 📌 Freehold 🛏️ 3 Bedrooms 🚿 3 Bathrooms 🛋️ Fully Furnished 🚗 2 Carparks (Side by Side) 🌍 Unit Type: Freehold Public 💸 Maintenance Fee: RM179.52 / month 🏊‍♂️ Residence Facilities: ✨ Swimming Pool 👶 Playground 🌿 Sky Garden 🎠 In-door Playroom 🏋️ Gym 📚 Reading Room 🏀 Basketball Court 🏛️ Multi-purpose Hall 📍 Amenities (Ground Floor / Nearby): ☕ Richiamo Coffee 🧺 Coin & Wash Self-Service Laundry 🛒 Fresh 365 Mart 🥬 Kompleks Pasar Kelicap (Opposite) 🏸 In-door Badminton Court (Opposite) 🏢 Dewan Lengkok Kelicap (Opposite) 🏥 Klinik Kesihatan Bayan Lepas 🕋 Kompleks Tabung Haji 🏬 Setia Triangle ✈️ Penang International Airport 🥾 Bukit Papan Hiking Starting Point Kelebihan ...
PAST POST »

KENANGAN MANIS SERTAI PERARAKAN SAMBUTAN KEMERDEKAAN KE-48 TAHUN 2005 PUTRAJAYA MALAYSIA

Image
Selamat Ulangtahun Kemerdekaan Ke-61 Negaraku Malaysia Tengah khusyuk tengok berita jam 1.30 petang tadi kat TV3. Keluar berita pasal persiapan ulangtahun hari kemerdekaan negara kita yang bakal tiba Jumaat ni iaitu 31 Ogos 2018. Tahun ni sambutan akan berlangsung di Putrajaya. Aku dan rakan sebaya aku masa form 2 pernah ada kenangan kat Putrajaya tahun 2005. Kami berpeluang join perarakan sambutan. Aku sedar selama ni aku abaikan ja tiap tahun kalau tarikh 31 Ogos tiba. Yela lepas dah masuk form 3 fokus kat pmr, pastu dah form 4 sampai form 5 dok dalam hostel diam² (diam ke) fokus spm. Lepas spm plak kerja, pastu sibuk sambung pra diploma. Dan seterusnya sibuk dengan diploma. Sampai lah dah habis belajar pun kau sibuk pula dengan kerja. Hahaha! Takde langsung nak ambil tahu pasal negara. Dah tu lepas kahwin kau sibuk dengan meniaga. Tahun lepas dapat cuti kau bantai pergi bercuti dengan laki kau kat pantai timur sana. Sudahnya sambutan kemerdekaan tak kau endah. Jadi tadi ak...
PAST POST »

Sayang... Nanti Cari Lelaki Lain 😌

Image
  Setahun sebelum arwah pergi, arwah kerap termenung kosong macam ni Comel ja depa laki bini hehe Teringat pula conversation dengan arwah beberapa tahun lepas. Aku pernah tanya kat Muhamad Hafiz. Kalau aku mati dulu, dia kahwin lain tak. Arwah jawab, fokus jaga emak dan beradik. Aku suruh dia kahwin. Abg kahwin la lain, cari ja isteri baru yang elok-elok. Abg kan ramai peminat. Orang laki lebih baik ada isteri yang jaga. Arwah cuma jawab, malas, baik jaga family ja. Then arwah senyap. Macam tu la seorang Hafiz. Tak banyak jawapan dia. Aku pun usik, aku kata yaya jela malas abg tu.  Arwah pula tak pernah tanya aku, tapi beberapa hari sebelum arwah pergi. Arwah kata dia nak p dah ikut Abah dia, arwah pesan kalau dia takde dah nanti cari lelaki lain. Masa tu rasa marah, sedih, sakit hati. Sampai aku jawab, tak baik cakap macam tu. Tak kesian kat sayang ke. Tak boleh ke abg minta kat Allah swt bagi lama sikit kita dua hidup. Nak dekat 50 ka. Boleh tua bersama. Susah la nak cari le...
PAST POST »

For Sale Well Maintained Near Sea View 🌊🏝️ Double Storey Terrace Taman Batu Bukit Teluk Kumbar Penang

Image
For Sale Renovated Well Maintained Near Sea View 🌊🏝️ Double Storey Terrace Taman Batu Bukit Sungai Batu Teluk Kumbar Bayan Lepas Pulau Pinang  Asking Price Only RM 750,000 (Nego) 😃 Detail Property ▪️ Build up Area : 1700 sqft ▪️ Bedroom : 4 ▪️ Bathroom : 3 ▪️ Tenure : Freehold ▪️ Land Title : Non Bumi Lot Facilities  ▪️ Playground ▪️ F&B Stall Nearby  ▪️ Airport Bayan Lepas ▪️ Jambatan Kedua Penang ▪️ Penang Bridge ▪️ Queensbay Mall ▪️ Bayan Lepas Industrial  ▪️ Sekolah, Balai Polis, Balai Bomba ▪️ Petrol Pump ▪️ Sunshine Square, Giant Mall Asking Price • RM 750,000 ✅ Kindly Contact for Further Information & Viewing Appointment www.wasap.my/601162158187/TamanBatuBukit750k Wahidah Md Esa 📞 011-62158187 Maxxan Realty  www.facebook.com/WahidahMdEsa Join us t.me/wahidahbmecom  (Link Blog)  t.me/AhzaHartanah  (Property Listing)  t.me/KhiyarMall  (Shopee Best) 
PAST POST »

Land For Sale Geran Individu Sesuai Dirikan Rumah Balik Pulau Penang 🔥👏🏻🤩

Image
Land For Sale Tanah Lot Geran Individu Sesuai Dirikan Rumah Tanah Sudah Diratakan Lokasi Jalan Baharu Balik Pulau Penang Harga Jualan RM 155,000 Sahaja 😃 Spesifikasi ▪️ Tanah Lot Jalan Bharu, Balik Pulau ▪️ Keluasan : 2,400 sqft (37.62’ x 64.32’) Plot 8 (10792) ▪️ Status : Freehold, 1st Grade (Tanpa Sekatan)  ▪️ Tanah Rata – Sesuai Untuk Rumah Idaman Atau Pelaburan Berdekatan ▪️ 1 min : K-Park Taman Prestij  ▪️ 2 min : Masjid Bagan Air Itam  ▪️ 3 min : Sekolah, Madrasah  ▪️ 5 min : TF Value Mart, Mr. DIY, Pizza Hut  ▪️ 9 min : Pekan Balik Pulau, Bank, Pejabat Daerah Info  ▪️ Milik Mutlak & Proses Pindah Milik Mudah ▪️ Potensi Pelaburan Tinggi ▪️ Belian Tunai / Loan Bank Harga Jualan RM 155,000 (Nego) ✅ Berminat Boleh DM/WhatsApp 👏🏻 www.wasap.my/601162158187/TanahLotJlnBaharu155k Wahidah Md Esa 📞 011-62158187 Maxxan Realty www.facebook.com/WahidahMdEsa Join us t.me/wahidahbmecom  (Link Blog)  t.me/AhzaHartanah  (Property Listing) ...
PAST POST »

Suami Faham Agama

Image
  Aku pernah minta kat Allah swt cuma nak suami yang Solat 5 waktu Ciri2 seperti ayahanda ku Sebaliknya yang Allah swt beri lebih dari apa yang aku harapkan Arwah Hafiz ibarat gabungan ayahanda dan ibunda aku. Lepas kahwin rasa macam hidup dengan mak abah sendiri. Cuma orangnya adalah satu. Seperti bercantum. Maka nikmat Allah swt yang mana lagi aku nak dustakan. 10 tahun yang sangat indah. Pengakhiran arwah pun sangat indah. Sementara aku kat sini kadang bernafas, kadang hanyut. Semoga terus kuat waras. Kurniakanlah sebaik-baik tempat buat suamiku Muhamad Hafiz Bin Mohamed Noor Ya Allah اللَّهُمَّ أَمِيْنِ يَارَبَّ الْعَالَمِيْنِ 🤲🏻😭 #hatiinisangatrindu #ahlanwasahlanramadan #ramadanbertandanglagi #ramadan1447h #ramadan1446hdalamkenangan وحيده مد عيسى
PAST POST »

NASI GORENG CILIPADI MENGIMBAU ZAMAN SEKOLAH TEKNIK

Image
Sekali pekene, menambah² hahaha Mengimbau kenangan zaman sekolah teknik, waktu rehat form 5 mesti nak makan nasi goreng kt kantin. Berebuttt beli, panas panas, makan dengan keropok lekor perghhh terangkatt 🍴  Zaman sekolah teknik dulu perangai aku sama ja macam masa zaman sekolah seksyen 19, aku tak bape suka pergi kantin. Segan ada. Serabut ada. Paling lucu, alasan nak diet dan jimat duit.  Duit tu aku simpan, kumpul beli majalah aku suka. Antaranya majalah Klik, paling kerap aku beli komik G3. Suka sangat nak masuk peraduan padahal tak pernah menang langsung. Frust!  Semua komik dan majalah aku kumpul tu mak aku dah buang, timbang kati tu, perghh sayang gilaaa. Tapi takleh buat apa, rumah tu kira mak aku berkuasa sebab dia yang ada 24 jam salu. Kira dia berhak la clear kan apa yang menyemak di mata dia. Takpa mak, anak mak tak kisah asalkan mak happy. Hahaha! Namm... Jauhnya menyimpangg cerita oiii Masa form 4 pun aku segan nak g kantin masa rehat,...
PAST POST »

MENGUATKAN AKAR RAMBUT

Image
Anda menghadapi masalah rambut gugur? Sudahlah gugur, rambut pula bertambah nipis. Memang merisaukan. Apa kata anda cuba tip berikut untuk membantu menguatkan akar rambut sekaligus mengatasi masalah keguguran rambut. Cara 1 1. Sediakan semangkuk kecil kacang hijau. Rendam selama semalaman. 2. Tapis kacang hijau itu. Ambil airnya dan sapukan pada rambut hingga kulit kepala sambil memicit perlahan. 3. Lakukan selama 5 minit dan biarkan ia kering dahulu sebelum dibilas hingga bersih. Cara 2 1. Sediakan sebiji lobak merah. 2. Parut lobak itu dan perah untuk mendapatkan airnya. 3. Sapukan air perahan itu pada kulit kepala sambil diurut perlahan. 4. Lakukan selama 10 ke 15 minit sebelum dibilas bersih. #cnp JOIN US 😉 t.me/wahidahbmecom t.me/AhzaHartanah t.me/KhiyarMall t.me/YadiraClothes
PAST POST »

NASI CAMPUR MURAH & SEDAP DI FOOD COURT TESCO EXTRA SUNGAI DUA GELUGOR PULAU PINANG

Image
Nampak sedap kan. Semua elok dah kecuali keli masak sambal tumis tu, masin sikit. Hehehe. Pape pun kami laki bini tetap suka makan nasi campur kat Food Court Tesco Sg Dua. Kalau cuti hari Jumaat atau meniaga setengah hari kami mesti singgah Tesco Sg Dua, sedap menepati cita rasa. Harga pun tak mahal pun. Boleh la try ye mana yang dekat. وحيده Follow us on Pasemboqtempe Channel https://www.youtube.com/user/satu0111
PAST POST »

PELIHARA KELUARGAMU

Image
Dalam setiap kehidupan manusia pasti tak akan terlepas dari pelbagai jenis ujian. Antaranya adalah ujian dalam keluarga. Pasti ada di antara kita yang diuji dengan kekurangan ahli keluarga yang bermasalah. Tak kisahlah siapa pun, baik ibu, baik bapanya, atau mungkin anaknya. Mungkin semua ahli keluarganya tidak bermasalah, tetapi salah seorang paling bermasalah. Mungkin juga ada situasi, semua ahli keluarganya bermasalah dan hanya seorang saja yang tidak bermasalah. Ada yang sebaliknya dan pelbagai situasi yang ada di luar sana. Jika sedang diuji dengan masalah keluarga, usah bersedih mahupun lemah. Sentiasa ingat bahawa apa yang jadi dalam kehidupan kita adalah takdir yang Allah SWT tetapkan. Jangan sesekali abaikan ahli keluarga anda. Sebaliknya sentiasa beri teguran, nasihat dan semangat. Jika bukan kita siapa lagi yang dapat membaiki kelemahan darah daging kita. Andai segala usaha sudah dilakukan tetapi tidak membuahkan hasil, redho lah. Anggap sahaja itu adalah ujian kehidup...
PAST POST »