KEKUATAN JAGUNG

Amalan memakan jagung boleh menguatkan tulang, gigi, rambut dan hati. Selain itu, ia boleh mengurangkan atau menurunkan tekanan darah serta melawaskan pembuangan  karbohidrat yang memberi tenaga kepada tubuh kita.

Seterusnya, ia juga sesuai dijadikan makanan ketika anda berdiet kerana dengan ada sifatnya yang bebas daripada lemak., kolesterol, dan rendah kalori.

Menurut kajian saintis makanan dari Universiti Cornell New York, USA, jagung yang dimasak sama ada secara dikukus, direbus atau dibakar, ia membebaskan zat yang cukup iaitu sebatian phenolik yang dipanggil asad ferulik untuk mengurangkan risiko kanser dan penyakit jantung.


Comments

P O P U L A R

KEBAIKAN PENCUCI LAICI KANG UNTUK KESIHATAN

JAJAN KANAK² ZAMAN 90-AN CORN STIK BBQ PALING SEDAP 🌽

SEKILAS LALU PERKAHWINAN KAKAK (PERNIKAHAN)

IDEA ELAK KEHILANGAN IC DAN KAD² PENTING 💳

Kelebihan Dan Kekurangan Tinggal Di Kondominium 🏙️

TUTORIAL REMOVE WORD VERIFICATION DARI RUANG KOMEN ENTRY BLOG💡

PERKAHWINAN TANPA RESTU IBU 👵